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einen Blick von außen?
Mit dem Workbook beobachtest du eure Situation und lernst sie besser zu verstehen. Manchmal sieht man von innen trotzdem nicht, wo man anfangen soll.
Dafür gibt es meine kostenlose 0 € Schlafanalyse. In ca. 20 Minuten schauen wir uns deine Beobachtungen und eure Schlafsituation an. Du bekommst eine erste persönliche Einschätzung, ob bei euch eher das Timing, die Einschlafhilfe oder beides eine Rolle spielt.
- Du erzählst mir von eurer Herausforderung und was dich gerade am meisten beschäftigt
- Wir schauen gemeinsam auf eure Situation, gerne mit deinem Schlafprotokoll
- Du bekommst eine erste Einschätzung, welche Bereiche bei euch eine Rolle spielen
- Du erfährst, ob eine individuelle Begleitung für euch sinnvoll wäre und wie sie bei mir aussieht
Kostenlos · Unverbindlich · ca. 20 Minuten
Hi, ich bin Barbara –
Babyschlaf-Expertin & 2-fache Mama
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du schon alles probiert hast — Einschlafbegleitungen ohne Ende, nächtliches Aufwachen alle zwei Stunden, und trotzdem keine Besserung. Das Gefühl, dass du etwas falsch machst, obwohl du alles gibst.
Bei meiner ältesten Tochter hatten wir genau das. Lange Einschlafbegleitungen, und kaum war sie eingeschlafen, war sie nach 30 Minuten schon wieder wach. Beim zweiten Kind habe ich proaktiv eine Beratung in Anspruch genommen — und Babyschlaf ist seitdem mein größtes Herzensthema.
Was mich von anderen unterscheidet: Bei mir gibt es weder verstecktes Schlaftraining noch begleitetes Weinen. Auch wenn das sanfter klingt — es ist trotzdem Stress für dein Kind, und den wollen wir unbedingt vermeiden. Veränderung darf sein, aber immer auf einem sanften Weg, ohne Stress — und immer so, dass du zu 100 % für dein Kind da bist.