0-Euro Online-Kurs · 14. April

Dein Baby wird nach 30–45 Minuten wach –
und schläft einfach nicht weiter.

Ich zeige dir live, warum das passiert – und was du konkret tun kannst, damit dein Baby wieder in den nächsten Schlafzyklus gleitet.

Dienstag, 14. April · 20:15 Uhr · Zoom

Ich bin dabei – Platz sichern Komplett kostenlos · Kein Schreien lassen · Bedürfnisorientiert

Kein Schlaftraining Für Babys 0–36 Monate Live mit Q&A

Erkennst du dich wieder?

Du liebst dein Baby über alles –
aber diese kurzen Schlafphasen zehren an dir.

Kaum schläft dein Baby ein – sind die Augen auch schon wieder offen. Tagsüber. Nachts. Im Kinderwagen. In der Trage. Immer.
Für einen warmen Kaffee reicht die Zeit nicht. Geschweige denn für irgendetwas im Haushalt.
Du hast schon alles probiert: früher ins Bett, später ins Bett, mehr Schläfchen, weniger Schläfchen. Nichts hilft wirklich.
Irgendwo hast du gelesen, dein Baby muss alleine einschlafen lernen – damit es nachts weiterschläft. Spoiler: Das hat damit gar nichts zu tun. Ob dein Baby mit oder ohne Einschlafhilfe einschläft – das ist nicht der Grund warum es aufwacht.
Du weißt nicht warum das so ist. Und fragst dich insgeheim: Mache ich irgendetwas falsch?

Nein. Du machst nichts falsch. Dein Baby auch nicht.

Nach diesem Kurs weißt du genau, warum dein Baby nach 30–45 Minuten aufwacht – und was in diesem Moment wirklich hilft. Du weißt, was in deinem Baby vorgeht, was es braucht und wie du es sanft zurück in den nächsten Schlafzyklus begleiten kannst. Ohne Schreien lassen. Ohne Schlaftraining. Und ohne Einschlafhilfe wegzunehmen. 🤎

Was dich erwartet

In 60 Minuten verstehst du, was wirklich hinter dem Aufwachen steckt –
und was du ab morgen anders machen kannst.

Wie der Schlafzyklus deines Babys wirklich aussieht

Babys schlafen grundlegend anders als wir Erwachsene – und das ist von der Natur so gewollt. Du verstehst endlich warum.

Der Sicherheitscheck

Was in deinem Baby vorgeht, wenn ein Schlafzyklus endet – und wie du es unterstützen kannst, in den nächsten Schlafzyklus zu kommen.

Warum dein Baby aufwacht

Ich erkläre dir, warum dein Baby nach einem Schlafzyklus wach wird – und nicht einfach weiterschläft.

Welche Rolle dein Nervensystem spielt

Dein Baby loggt sich in dein Nervensystem ein. Wie dein eigener Zustand den Schlaf deines Babys direkt beeinflusst – und was du dafür tun kannst.

Was du gleich nach dem Kurs umsetzen kannst

Ganz konkret: Was du ab heute tun kannst, damit dein Baby Schlafzyklen besser verbindet – ohne Schreien lassen, ohne Schlaftraining.

Deine Fragen live beantwortet

Am Ende beantworte ich deine persönlichen Fragen. Was beschäftigt dich gerade wirklich?

Für dich gemacht

Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn …

dein Baby 0–36 Monate alt ist, tagsüber nur kurze Schläfchen macht, regelmäßig nach einem Schlafzyklus aufwacht – und auch nachts häufig deine Hilfe zum Weiterschlafen braucht
du verstehen willst, was wirklich hinter dem Aufwachen steckt – und dein Baby dabei bedürfnisorientiert unterstützen möchtest
Schreien lassen für dich keine Option ist – du möchtest, dass dein Baby sich in jedem Moment sicher und gehalten fühlt
du das Gefühl hast, dein Baby sei „ein schlechter Schläfer" – und endlich verstehen möchtest, dass es dafür einen Grund gibt und du etwas verändern kannst
du einfach mehr Sicherheit im Umgang mit dem Schlaf deines Babys gewinnen möchtest – egal ob du gerade total erschöpft bist oder dich einfach informieren willst

Barbara Strolz – HAIA Babyschlafberatung

500+begleitete Familien

Deine Beraterin

Ich bin Barbara –
Mama, Pädagogin
& Schlafberaterin

Mag. Barbara Strolz · Erziehungswissenschaftlerin · zertifizierte Beraterin für Baby- und Kleinkinderschlaf · Fachberaterin für babyfreundliche Beikost

Mit meiner ersten Tochter wusste ich nichts über Babyschlaf. Stundenlange Einschlafbegleitungen, das Gefühl dass ich alles falsch mache.

Beim 2. Kind hab ich eine Beratung in Anspruch genommen, bereits in der Schwangerschaft. Dadurch ist der Babyschlaf zu meiner Herzensangelegenheit geworden.

Heute habe ich bereits über 500 Familien begleitet – sanft, bedürfnisorientiert, ohne Schreien lassen. Individuell für jede Familie.

500+ Familien begleitet

3 Jahre selbstständig

0€ Dieser Workshop

Der Ablauf

Was passiert am 14. April?

Du meldest dich an und bekommst deinen persönlichen Zoom-Link. Am Dienstag, 14. April um 20:15 Uhr geht es los – du kannst direkt von zuhause dabei sein, mit Kamera oder einfach nur mit Kopfhörern. Vielleicht bist du auch noch in der Einschlafbegleitung – kein Problem. Der Kurs dauert ca. 60 Minuten.

60 Minuten Input – du verstehst den Babyschlaf endlich

Ich erkläre dir, wie der Schlafzyklus deines Babys wirklich aussieht, warum dein Baby so häufig aufwacht – und welche konkreten Schritte du gehen kannst, damit es in den nächsten Schlafzyklus gleitet.

Deine Fragen live

Am Ende hast du Zeit, deine eigene Situation zu schildern. Ich bin da und antworte direkt.

Sichere dir deinen Platz

Kostenlos dabei sein –
Dienstag, 14. April

Dienstag, 14. April · 20:15 Uhr · Online via Zoom · Für Babys 0–36 Monate · Kostenlos

Jetzt kostenlos anmelden →

Die Plätze sind begrenzt. Trag dich jetzt ein.

🤍 Komplett kostenlos 🤎 Kein Schlaftraining 🤍 Online von zuhause

Häufige Fragen

Du fragst, ich antworte.

Ist der Kurs wirklich kostenlos?

Ja, komplett. Kein Haken, kein versteckter Preis. Du meldest dich an, bekommst den Zoom-Link und bist dabei.

Für welches Alter ist der Kurs?

Für Babys und Kleinkinder von 0 bis 36 Monaten. Wenn dein Baby kurze Tagschläfchen macht oder nachts häufig aufwacht – dann ist dieser Kurs genau richtig für dich.

Was ist, wenn ich an dem Abend nicht kann?

Melde dich trotzdem an – so bist du auf dem Laufenden und erfährst, wenn es eine Aufzeichnung oder einen weiteren Termin gibt.

Wird empfohlen, das Baby schreien zu lassen?

Nein. Mein Ansatz ist bedürfnisorientiert. Babys brauchen uns – das ist keine schlechte Gewohnheit, das ist Biologie. Darauf bauen alle meine Inhalte auf.

Dein Baby wird nach 30–45 Minuten wach –und schläft einfach nicht weiter.

Du liebst dein Baby über alles –aber diese kurzen Schlafphasen zehren an dir.

In 60 Minuten verstehst du, was wirklich hinter dem Aufwachen steckt –und was du ab morgen anders machen kannst.