Basis-
Beratung


60 Minuten Einzelberatung &
30 Minuten Folgegespräch
€ 189,00

Du erhältst in der Basisberatung:

  • 1 ausführliches Beratungsgespräch á 60 Minuten
  • 1 Folgegespräch nach ca. 2 Wochen á 30 Minuten
  • 1 Woche E-Mail- oder WhatsApp-Support für deine Fragen
  • Schlafprotokoll-Vorlage zum Ausfüllen
  • Auswertung & Analyse eurer Schlafsituation
  • Individueller Leitfaden + Workbook als Unterstützung
  • Beratung telefonisch oder per Zoom – auf Wunsch auch bei euch zuhause. 

Was dich in der Basisberatung erwartet: 

Im ersten Gespräch (60 Min) schauen wir uns eure aktuelle Situation genau an. Du erfährst viel über das Thema Babyschlaf und bekommst von mir individuelle Tipps, die zu euch passen. Schritt für Schritt entwickeln wir euren Weg zu entspannteren Nächten und einem leichteren Alltag. Gemeinsam schaffen wir eine flexible Routine, und du lernst sanfte Techniken kennen, mit denen dein Baby bessere Schlafgewohnheiten entwickeln kann. 



Nach einer Woche stehe ich dir per E-Mail oder WhatsApp für Fragen zur Seite.

Im Folgegespräch (30 Min) besprechen wir, was schon gut funktioniert, klären offene Fragen und gehen auf noch bestehende Herausforderungen ein. Außerdem gebe ich dir Tipps für die Zukunft – z. B. beim Übergang von mehreren Tagschläfchen zu weniger oder wenn neue Entwicklungsphasen anstehen.


Kostenloses
Kennenlern-
gespräch