Haia Babyschlafberatung St. Anton am Arlberg

Baby-
schlaf-
beratung

für Schwangere und Eltern mit Babys von 0 - 2 Jahren 
mit Mag. Barbara Strolz
deiner zertifizierten Babyschlafberaterin

Mag. Barbara Strolz, Haia Babyschlafberatung Mag. Barbara Strolz, Haia Babyschlafberatung

Hallo,
ich bin
Barbara.

Schön, dass du mich gefunden hast. Als Zweifach-Mama, Absolventin der Erziehungswissenschaften (Mag. Phil.) und zertifizierte Babyschlafberaterin nach der
Kingababy-Methode®  möchte ich dir wertvolles Hintergrundwissen zum Babyschlaf vermitteln und dir Sicherheit geben.
Liebevoll, bedürfnisorientiert und ganz nach eurem Tempo begleite ich dich mit hilfreichen Techniken - damit du und dein Baby entspannt "Haia" machen.

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Babyschlaf-
beratung?

Findet dein Baby nur schwer in den Schlaf und wacht nachts häufig auf? Dein Baby schläft nur beim Stillen, auf deinem Arm, in der Trage oder im Kinderwagen ein? Lässt sich dein Kleines nicht ablegen oder wacht morgens sehr früh auf?
Du möchtest die Abende mit deinem Partner wieder genießen und mehr Zeit füreinander haben?

Dann bist du hier richtig. Ich freu mich sehr, dass du mich gefunden hast.

Was sagen Mamas?

Meine Tochter wollte von Geburt an nur auf mir schlafen, ich konnte sie weder untertags noch nachts ablegen. Dank der Schlafberatung haben wir es innerhalb kürzester Zeit geschafft, dass sie alleine schläft und außerdem eine für uns alle passende Schlafroutine entwickelt. Wir sind wirklich dankbar :).

Ich persönlich habe sehr von der Schlafberatung profitiert. Durch Einzelbetreuung ist Barbara auf unsere aktuellen Themen eingegangen und konnte meine offenen Fragen beantworten. Ich kann die Beratung nur weiterempfehlen. Durch kleine Veränderungen und die persönliche Begleitung können optimale Bedingungen geschaffen werden, um dem Baby einen angenehmen Schlaf zu schenken. Die Eltern können dadurch eine entspannte Zeit genießen. Ich konnte auch den Schlaf besser verstehen lernen und daher mein Kind besser begleiten. Danke für die großartige Betreuung. Du hast unsere gemeinsame Zeit so entspannt und dadurch bereichert.

ich heiße Stefanie bin 31 Jahre alt. Mein Sohn Antonio ist 3 Monate alt. Ich bin durch Zufall auf Barbara gestoßen und sehr glücklich darüber. Sie hat mir bei Antonio mit den Tagschläfchen sehr geholfen, da er oft nicht in den Schlaf fand, dadurch übermüdet war und dann Vormittags einfach nicht mehr schlief und nur bespaßt und getragen werden wollte. Ich kam dadurch fast zu nichts mehr. Durch einige Ratschläge und Tricks von Barbara schläft Antonio mittlerweile super, macht sein Vormittags Schläfchen und ich merke bzw. sehe sofort wann bei ihm die Müdigkeit eintritt ohne dass er schon gähnt oder die Augen reibt, lege ihn ins Bett und er schläft sofort ein. Dadurch habe ich natürlich auch wieder mehr Zeit zum etwas erledigen. Ich empfehle Barbara gerne weiter. Vielen Lieben Dank für deine Begleitung, liebe Barbara.

Durch Empfehlung meiner Schwester habe ich Barbara kontaktiert da unsere jüngste Tochter sehr unregelmäßig und kurz geschlafen hat. Kurze Zeit später hat sich Barbara auch schon bei mir gemeldet und nach einigen vorab Informationen fand das erste Beratungsgespräch statt. Nach ausführlicher Erklärung haben wir die Tipps umgesetzt und unsere Tochter hat nach und nach regelmäßiger und vor allem länger geschlafen. Wir empfehlen die Schlafberatung mit Barbara auf jeden Fall weiter.

Wir haben Barbara kontaktiert, da unser Sohn (dort 8 Monate) sich sehr gegen das Einschlafen wehrte. Im Bett schlafen oder im Kinderwagen bei Straßenlärm war undenkbar. Wir mussten (auch schon früh morgens oder auch bis zu 3 mal am Tag) spazieren gehen, dort klappte es meistens, dass er im Wald, wo es sehr ruhig war für genau 30min. schlief. Aber der Spaziergang musste auch öfter wegen schreien abgebrochen werden. Die Nerven lagen blank und uns grauste bereits wieder, wenn er müde wurde. Oft halfen wir uns mit Autofahren aus, da er dort am einfachsten einschlief. Barbara analysierte unseren Tagesablauf genau. Durch ihre Beratung und Tipps schläft unser Sohn nun tagsüber im Bett und Kinderwagen und das für bis zu 1,5h. Barbara geht auf jeden Wunsch genau ein und erklärt alles sehr detailiert. Die vielen Informationen haben mich am Anfang fast überrumpelt, aber Barbara erklärt alles genau und vor allem, sehr praxisorientiert. Für mich war das Verständnis und der Bezug auf ihre eigenen Kinder sehr erleichternd, ich war froh, Verständnis zu erhalten. Ich bin sehr froh, dass unser Sohn nun leichter einschläft. Wir bereuen es, Barbara nicht früher kontaktiert zu haben, es hätte uns viele Tränen (bei Kind und Mama ;-)) erspart.

Liebe Barbara, ich möchte mich bei Dir von ganzem Herzen bedanken für die nette Gespräche und deine hilfreichen Tipps! Ich habe den Kontakt mit Dir als äußerst nett und positiv empfunden und habe deine hilfreichen Worte stets im Hinterkopf. Vielen herzlichen Dank, dass Du die Schlafberatung so individuell gestaltet hast und ganz genau auf unsere Bedürfnisse eingegangen bist. So habe ich den Kontakt als sehr persönlich empfunden und es war, als ob wir uns schon länger kennen. Du bist wirklich ein Profi und hast unglaublich viel Wissen. Ich fand es so super, dass wir die Sachen Schritt vor Schritt angegangen sind und dass wir ohne Druck üben durften. Schön, wenn man nirgends hinein gezwungen wird und nichts von Heute auf Morgen passieren sollte, sondern dass wir uns Zeit lassen dürfen, um deine Tipps umzusetzen. Danke auch für deine Ehrlichkeit und direkte Herangehensweise. Du hast uns teilweise die Augen geöffnet und die Perspektive ändern können. Das hat uns zum umdenken angeregt und zum Erfolg geführt. Dank deine Tipps werden die Powernaps jetzt zu längeren Tagschläfchen und klappt es mit dem nächtliche Durchschlafen immer besser! Es ist wirklich schön, dass wir so nachhaltige Tipps und Tools, auch für die Zukunft erhalten haben, sodass wir zur jederzeit eingehen können auf die aktuelle Situation. Liebe Barbara, nochmals vielen lieben Dank für alles. Wir wünschen dir alles Gute!

Ich habe mich an Barbara gewannt, da mein Sohn (damals 9 Monate) ausschließlich mit mir an seiner Seite geschlafen hat. Nach dem Einschlafstillen, schlief er zwar sehr rasch ein, konnte aber nur durch das Nuggeln an der Brust wieder in die nächste Schlafphase finden. Ich konnte daher nicht aufstehen. Also lag ich 9 Monate bei jedem seiner Schläfchen an seiner Seite. Das zerrte enorm an meinen Kräften, da ich ja nie Zeit für etwas anderes bzw. für mich hatte. Dank den Gesprächen mit Barbara hat sich das verändert. Mein Sohn schläft inzwischen alleine im Kinderwagen ein (ohne Brust) und findet auch alleine in die nächste Schlafphase. Am Abend kann ich nach dem Einschlafstillen gehen und muss nur mehr selten wieder zu ihm ins Bett. Für weitere Schritte, wie das Abstillen zum Einschlafen oder das Schlafen im eigenen Gitterbett, hat mir Barbara wertvolle Tipps mitgegeben. Die Beratung war sehr angenehm und bedürfnisorientiert. Die Ziele sowie auch die Umsetzungen werden gemeinsam erarbeitet. Niemals erhielt ich von Barbara, für mich fragwürdige Tipps, wie etwa "schreien lassen"! Ich kann eine Schlafberatung bei Barbara daher nur empfehlen! Für mich und meinen Sohn war es ein echter Gamechanger!

Mein Kind hat am Tag maximal zweimal eine halbe Stunde geschlafen und in der Nacht ist er je nach dem bis zu sieben mal aufgewacht. Dank deiner Hilfe haben wir herausgefunden wie lange unser Kleiner wach sein darf und wann er wieder schlafen soll. Und somit wurden seine Schläfchen länger und die Nächte immer besser. Am Tag schläft unser Kind nun meistens zweimal ein bis eineinhalb Stunde oder manchmal sogar zwei Stunden und in der Nacht wacht er nur mehr zwei bis dreimal auf. Für mich einfach super, so hab ich untertags mehr Zeit für mein zweites Kind und kann in der Nacht besser schlafen. Danke liebe Barbara für deine schnellen Rückmeldung wenn ich Fragen hatte und unseren netten Gespräche. Wir fühlten uns sehr gut von dir betreut und ich hatte nie das Gefühl bei dir, dass mir etwas eingeredet oder aufgezwungen wird, was heutzutage nicht immer selbstverständlich ist. Wünsch dir weiterhin alles Gute und viel Erfolg! Du hast uns sehr geholfen.

Ich habe mich an Barbara gewannt, da mein Sohn (damals 9 Monate) ausschließlich mit mir an seiner Seite geschlafen hat. Nach dem Einschlafstillen, schlief er zwar sehr rasch ein, konnte aber nur durch das Nuggeln an der Brust wieder in die nächste Schlafphase finden. Ich konnte daher nicht aufstehen. Also lag ich 9 Monate bei jedem seiner Schläfchen an seiner Seite. Das zerrte enorm an meinen Kräften, da ich ja nie Zeit für etwas anderes bzw. für mich hatte. Dank den Gesprächen mit Barbara hat sich das verändert. Mein Sohn schläft inzwischen alleine im Kinderwagen ein (ohne Brust) und findet auch alleine in die nächste Schlafphase. Am Abend kann ich nach dem Einschlafstillen gehen und muss nur mehr selten wieder zu ihm ins Bett. Für weitere Schritte, wie das Abstillen zum Einschlafen oder das Schlafen im eigenen Gitterbett, hat mir Barbara wertvolle Tipps mitgegeben. Die Beratung war sehr angenehm und bedürfnisorientiert. Die Ziele sowie auch die Umsetzungen werden gemeinsam erarbeitet. Niemals erhielt ich von Barbara, für mich fragwürdige Tipps, wie etwa "schreien lassen"! Ich kann eine Schlafberatung bei Barbara daher nur empfehlen! Für mich und meinen Sohn war es ein echter Gamechanger!